Latest News
Công dụng của củ lạc
Ở nước ta, hiện đang bước vào mùa thu hoạc lạc. Củ lạc còn được người ta đặt cho cái tên là “quả trường sinh”, bởi giá trị dinh dưỡng của nó. Lạc là loại thực phẩm tốt cho sức khỏe mà lại rẻ tiền, dễ kiếm. Lạc chứa một lượng lớn Steroid thực vật,…
Read MoreCông dụng của quả sấu
Quả sấu chắc hẳn rất quen thuộc với mọi người. Chúng ta thường biết đến quả sấu với các món như nước sấu,… Vậy công dụng của quả sấu đối với sức khỏe chúng ta là gì? Chắc hẳn bạn sẽ bất ngờ vì những gì mà chúng mang lại đấy! Cùng đi tìm hiểu…
Read MoreCông dụng của quả cà chua
Cà chua có nguồn gốc từ Nam Mỹ và được phổ biến trên toàn thế giới. Ngày nay, cà chua trở thành loại thực phẩm phổ biến trong bữa ăn của mọi gia đình. Cà chua là loại thực phẩm cực kỳ bổ dưỡng cho sức khỏe lẫn làn da và vóc dáng. Cùng điểm…
Read MoreCông dụng của quả việt quất
Việt quất là loại quả mọng có màu tím đen rất đẹp mắt, không những thế nó còn chứa hàm lượng các vitamin và khoáng chất cao, nhất là hoạt chất chống oxi hóa mạnh giúp cơ thể có khả năng chống lại các gốc tự do, nguyên nhân gây ra nhiều bệnh nguy hiểm.…
Read MoreCông dụng của quả vú sữa
Trái vú sữa – hay còn gọi là trái “ngôi sao”, là một loại trái cây đặc biệt với một lớp vỏ dày và có màu sắc đa dạng từ xanh lá đến tím tùy vào độ chín. Đặc biệt, vú sữa rất giàu sắt và chất xơ, rất thích hợp cho người muốn giảm cân.…
Read MoreCông dụng của quả kiwi
Quả kiwi không được mấy ấn tượng với lớp lông xù xì và màu nâu xám bên ngoài nhưng đây được xem là loại trái cây có nhiều lợi ích cho sức khỏe người dùng. Hãy cùng tìm hiểu công dụng nổi bật từ kiwi và một số món ăn làm từ quả này ra…
Read MoreCông dụng của quả vải
Trái vải với hương vị đặc trưng, thơm, giòn, ngọt thanh, được rất nhiều người ưa thích, nhưng trái vải có công dụng gì và liệu ăn nhiều vải thì có tốt. Cùng tìm hiểu công dụng của trái vải đối với sức khoẻ ở bài viết này nhé. Tác dụng nổi bật của trái…
Read MoreCông dụng của quả nho
Nho là loại trái cây rất được ưa chuộng tại Việt Nam và nhiều quốc gia trên thế giới bởi hương vị thơm ngon và dễ ăn. Nhưng có bao giờ bạn tự hỏi ăn nho có tác dụng gì, có tốt không và bao nhiêu là đủ? Không phải ai cũng biết tường tận…
Read MoreCông dụng của quả dâu xoan đào
Dâu da xoan (xoan đào) là loại quả dân dã, khi xanh thì chua loét, khi chín lại chua chua ngọt thơm – là thức quả quê trẻ con yêu thích. Có thể bạn không biết, loại quả này chứa hàm lượng dinh dưỡng khá cao và mang lại nhiều công dụng tốt cho sức khỏe.…
Read MoreCông dụng của quả dâu tằm
Quả dâu tằm đen hoặc đỏ là loại trái cây thuộc họ quả mọng. Loại quả này được yêu thích bởi vị chua ngọt dễ chịu cũng như giàu các vitamin, khoáng chất tốt cho sức khỏe. Tôi sẽ cùng bạn khám phá những lợi ích thú vị mà trái dâu tằm mang đến cho…
Read More